Já cozinhou beringela recheada? Este é o prato saudável que as Termas de Chaves sugerem para receber o Outono. De cor forte e casca lustrosa, a beringela não passa despercebida na cozinha moderna portuguesa. Rica em fibras e com baixo valor energético, beringelas recheadas com...
No mês marcado pelo regresso da rotina e pelo regresso do Outono, as Termas de Chaves planeiam diversas iniciativas promovendo a saúde e bem-estar através de palestras, caminhadas, animação musical entre outros Com o outono a espreitar, as Termas de Chaves promovem já a 11 de...
Melancia, tomate e morangos, parece-lhe uma junção improvável? Este mês, nas Escolhas Saudáveis, preparámos uma receita com estes super alimentos de verão para uma refeição muito saborosa! Uma salada rica em água, antioxidantes, vitaminas e minerais, baixa em calorias e muito fresca para estes dias de...
Ideal para quem pretende mudar o seu estilo de vida, mas que não sabe como o fazer, o Balneário Flaviense ensina-lhe a pôr em prática hábitos saudáveis. Pressão arterial alta, diabetes, problemas cardíacos, dores lombares e articulares são alguns dos principais problemas que a obesidade...
A promoção da saúde e bem-estar e momentos lúdicos são a grande aposta das Termas de Chaves nas atividades planeadas para este mês Com um vasto programa de iniciativas para o “querido mês de agosto”, as Termas de Chaves iniciam o mês com os belos serões...
O verão é uma estação propícia para os descuidos na alimentação. Com o calor a espreitar, é tempo de aproveitar o sol para bronzear, os sunsets para conviver e as noites longas para se divertir. Neste cenário de folia e descontração, a alimentação é quem...